آموزش مفهوم لانگ و شورت، تفاوت معاملات Long و Short در چیست؟
مفهوم لانگ (long) و شورت (Short) از پر تکرارترین اصطلاحات در دنیای ترید ارزهای دیجیتال است. آموزش شورت و لانگ کردن، اصل پایه حضور در بازار است. معاملات و موقعیت شورت و لانگ چند تفاوت عمده و اصلی با یکدیگر دارند که باید بسیار به آن ها دقت کرد. در ادامه این مقاله از صرافی ارز دیجیتال رمزینکس به آموزش شورت کردن و لان کردن ارزهای دیجیتال خواهیم پرداخت. سوالات خود را میتوانید در بخش نظرات مطرح کنید.
شورت کردن (Shorting) رمز ارزها چیست؟
بیت کوین و ارزهای دیجیتال دارایی‌های پرنوسانی هستند؛ این بدان معناست که در حالی که ارزهای دیجیتال می‌توانند رشدهای نجومی داشته باشند ممکن است در جهت ریزش قیمت هم حرکت کنند. هنگامی که معامله‌گران پیش بینی کنند ارزش یک رمز ارز ممکن است کاهش پیدا کند بلافاصله آن رمز ارز را قرض گرفته و می‌فروشند.
پس از کاهش قیمت رمز ارز معامله‌گر دوباره معادل آن رمز ارز را خریداری کرده و به وام دهنده پس می‌دهد و سود او از این معامله تفاوت مقدار رمز ارز کسب شده است. این فرایند شورت کردن یا فروش استقراضی نام دارد و می‌تواند یک روش بسیار موثر برای افزایش ارزش سبد دارایی‌های دیجیتال باشد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد ترید ارزهای دیجیتال به مقاله «ترید ارز دیجیتال چیست؟ هر آنچه که باید در مورد تریدینگ بدانید!» مراجعه کنید.
شورت کردن (Shorting) رمز ارزها
آموزش شورت کردن ارزهای دیجیتال
فرض کنید قیمت هر بیت کوین ۴۵۰۰۰ دلار است و معامله‌گر ۰/۱ بیت کوین از صرافی قرض گرفته و آن را می‌فروشد. او در این حالت ۴۵۰۰ دلار به دست می‌آورد و هنگامی که قیمت بیت کوین به ۳۰۰۰۰ برسد دوباره ۰/۱ بیت کوین را این بار به قیمت ۳۰۰۰ دلار خریده و به صرافی پس می‌دهد.
او در این معامله ۱۵۰۰ دلار سود کرده است. یا می‌توان گفت که او تمام ۴۵۰۰ دلارش را بیت کوین می‌خرید (معادل ۰/۱۵ بیت کوین) و پس از بازگرداندن ۰/۱ بیت کوین قرضی حالا ۰/۰۵ بیت کوین دارد.
شاید سناریوی بالا زیادی آرمانی به نظر برسد، اما بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال در گذشته نوسان‌های بزرگتری داشته‌اند. دانستن اینکه چه زمانی دارایی‌هایتان را شورت کنید بسیار مهم است؛ اگر آنها را خیلی زود بفروشید ممکن است وارد ضرر شوید و اگر خیلی دیر بفروشید ممکن است سود چندانی به دست نیاورید.
بیت کوین برای استفاده به عنوان یک سیستم پرداخت همتا به همتا ایجاد شده است، اما کاربرد این رمز ارز در سال‌های اخیر به عنوان ابزاری برای ذخیره ارزش بیش از پیش افزایش یافته است.
ارزهای دیجیتال و بیت کوین در مقایسه با کالاهایی مانند طلا، نفت و اکثر ارزهای فیات، عملکرد درخشانی در مقابله با تورم داشته‌اند. رشد سریع و کمبود بیت کوین موجب شده هر روز افراد بی‌شماری به سرمایه‌گذاری بلندمدت بر روی بیت کوین روی بیاورند، اما روش‌های دیگری برای به حداکثر رساندن این سودها وجود دارد.
قبل از باز کردن پوزیشن شورت
نیازی به گفتن نیست که قبل از باز کردن پوزیشن یا موقعیت معاملاتی ابتدا باید بازار را تحلیل کنید و سپس تصمیم بگیرید. معامله‌گران روزانه باید علاوه به تحلیل تکنیکال به تحلیل فاندمنتال رمز ارز مدنظر هم توجه کنند.
تحلیل فاندمنتال رویکردی برای تعیین ارزش ذاتی یک ارز دیجیتال است.
اگر می‌خواهید یک توکن حوزه دیفای را معامله می‌کنید بهتر است بررسی کنید که آیا این پروژه قابلیت اجرا دارد، سرمایه‌گذاران شناخته شده حوزه بلاکچین را جذب کرده است یا شاید با شرکت‌های معتبر همکاری کرده است یا خیر.
همچنین میتوانید احساسات مربوط به این رمز ارز را در رسانه‌های اجتماعی و سایت‌های خبری بررسی کنید. علاوه بر انجام تحلیل فاندمنتال میتوانید پرایس اکشن رمز ارز را در نمودار قیمتی آن تحلیل کنید. برای انجام تحلیل تکنیکال میتوانید از اندیکاتورها استفاده کنید و الگوهای قیمتی را بر روی نمودار شناسایی کنید.
پس از باز کردن پوزیشن شورت
الگوهای نموداری و الگوهای شمعی خاصی وجود دارند که بر اساس آنها می‌توان اصلاح قیمت یا آغاز روند نزولی را پیش بینی کرد. چند نمونه از الگوهای نموداری نزولی عبارتند از: سقف دوقلو (دابل تاپ)، سر و شانه و سقف سه قلو. از جمله شمع‌های نزولی می‌توان به کندل مرد به دار آویخته، ستاره دنباله‌دار و دوجی سنگ قبر اشاره کرد.
برخی از معامله‌گران ترجیح می‌دهند زمانی وارد پوزیشن شورت شوند که قیمت یک رمز ارز به زیر یک سطح حمایت معتبر برود. این اتفاق به ویژه زمانی اهمیت دارد که قیمت مدتی در یک کانال صعودی، نزولی یا خنثی حرکت کرده باشد.
نمونه معامله شورت
فرض کنید شما ۱ بیت کوین را به قیمت ۴۰۰۰۰ دلار می‌فروشید.
قیمت بیت کوین در حال حاضر به ۳۸۰۰۰ دلار کاهش یافته است و شما ۴۰۰۰۰ دلار پول نقد در حساب معاملاتی‌تان دارید.
حالا میتوانید آن ۱ بیت کوین را با قیمت ۳۸۰۰۰ دلار دوباره خریداری کنید و در نهایت ۱/۰۵۲ بیت کوین داشته باشید یا در اصل در این معامله ۲۰۰۰ دلار سود کسب کنید.
مفهوم معاملات لانگ به چه معناست؟
در اصل، لانگ کردن (long) یک رمز ارز به این معنی است که انتظار دارید قیمت آن در آینده افزایش پیدا کند. در مورد بیت کوین می‌توان گفت شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد که این رمز ارز یک سرمایه‌گذاری عالی در بلند مدت است اما مانند همیشه قبل از تصمیم‌گیری در مورد سرمایه‌گذاری سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث روی بیت کوین یا هر رمز ارز دیگری شخصاً در مورد آنها تحقیق کنید.
برخی از سرمایه‌گذاران هر چند وقت یک بار مبالغ هنگفتی را بر روی رمز ارزها سرمایه‌گذاری می‌کنند و برخی دیگر تنها زمانی که قیمت‌ها کاهش یابند اقدام به خرید می‌کنند.
آموزش معاملات لانگ
نحوه به حداقل رساندن ریسک در هنگام لانگ کردن ارزهای دیجیتال
یکی از روش‌های به حداقل رساندن ریسک در هنگام لانگ کردن یا خرید بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال خرید پله‌ای است. به این ترتیب که معامله‌گر در فواصل زمانی اقدام به خرید مقادیر کمی از رمز ارز می‌کند.
این رویکرد که میانگین‌گیری هزینه دلاری نامیده می‌شود به کاهش ضررهای ناشی از نوسانات ارزهای دیجیتال کمک کرده و به رشد مستمر سبد دارایی‌ها در طول زمان کمک می‌کند.
هنگام سرمایه‌گذاری بلند مدت در ارزهای دیجیتال بهتر است دارایی‌هایتان را به صورت امن ذخیره کنید. کیف پول‌های آنلاین صرافی‌ها اگرچه بیمه هستند اما کیف‌های آفلاین یا سرد امنیت بیشتری دارند زیرا امکان دسترسی به محتویات آنها از طریق شبکه غیرممکن است.
برای استفاده از این کیف پول‌ها میتوانید از یک گوشی موبایل یا لپ تاپ اضافی استفاده کنید، اما برای امنیت بیشتر میتوانید از کیف پول‌های سخت‌افزاری استفاده کنید که ویژگی‌هایی مانند صفحه نمایش درون ساخت، انتقال سریع، چندامضایی بودن و موارد دیگر را دارند.
آموزش معاملات لانگ
معامله‌گران به دلایل مختلف دارایی‌ها را لانگ یا شورت می‌کنند و این دلایل ممکن است به مرور زمان تغییر کند. اگرچه ممکن است سرمایه‌گذار فقط به بیت کوین علاقه داشته باشد اما متنوع ساختن سبد ارزهای دیجیتال می‌تواند به کاهش خطر ضرر کمک کند. بیت کوین به همان اندازه که بازار بر بازار ارزهای دیجیتال تأثیر می‌گذارد از آن نیز تأثیر می‌پذیرد.
قبل از باز کردن پوزیشن لانگ
همان‌طور که قبلاً توضیح داده شد باید قبل از هر گونه حرکتی ابتدا بازار را به خوبی تحلیل کنید. میتوانید منتظر بمانید تا قیمت از یک مقاومت قوی عبور کند یا سوار موج صعودی شوید و امیدوار باشید که قیمت همچنان به حرکت صعودی ادامه می‌دهد.
رویکرد دیگر مورد علاقه سرمایه‌گذاران ثروتمند خرید و نگهداری ارزهای دیجیتال است. در این مورد، آنها به صورت فعالانه وارد معامله نمی‌شوند بلکه دارایی خود را صرفاً تا ماه‌ها یا حتی سال‌ها نگه می‌دارند به این امید که قیمت آن افزایش سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث پیدا کند.
این استراتژی به سرمایه زیادی نیاز دارد و برای معامله‌گران خرده‌ای که به دنبال سود گرفتن از نوسان‌های کوتاه مدت ارزهای دیجیتال هستند مناسب نیست. از طرف دیگر، معامله‌گران بزرگ توجه چندانی به روندهای کوتاه مدت ندارند و با خرید کردن در کف و فروختن در سقف کسب سود می‌کنند.
معامله‌گران روزانه ممکن است منتظر بمانند تا قیمت به سطح اشباع فروش اندیکاتور شاخص قدرت نسبی یا آر اس آی (RSI) یا استوکاستیک آر اس آی برسد و سپس خرید کنند.
در غیر این صورت، خریداران ممکن است برای دریافت سیگنال خرید به دنبال ظهور الگوهایی مانند کف دوقلو، سر و شانه معکوس، مثلث صعودی یا چکش بر روی نمودار باشند. آنها همچنین از الگوهای شمعی صعودی مانند چکش و دوجی سنجاقک استفاده می‌کنند.
پس از باز کردن پوزیشن لانگ
لازم به ذکر است که بازار سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث ارزهای دیجیتال در مقایسه با بازار سهام یا فارکس چندان بالغ نیست. بنابراین، ممکن است تحلیل تکنیکال در این بازار کاملاً به درستی جواب ندهد زیرا قیمت اغلب حرکت‌های غافلگیرکننده‌ای انجام می‌دهد. با این وجود، شما به عنوان معامله‌گر باید به تمام عواملی که ممکن است در شناسایی سیگنال‌های خرید و فروش مفید باشند توجه کنید.
برخلاف جفت ارزهای بازار فارکس که هیچ هدف بلند مدت مشخصی ندارند، ارزهای دیجیتال مانند سهام شرکت‌ها عمل می‌کنند. رمز ارزها معمولاً در مقابل دلار معامله می‌شوند و تمایل بیشتری به حرکت صعودی دارند.
شورت و لانگ کردن در فیوچرز بایننس
بازار اسپات یا لحظه‌ای تنها مکانی نیست که می‌توان در آن به معامله کردن رمز ارزها پرداخت. به کمک قراردادهای مشتقه می‌توان بدون تماس با دارایی مدنظر از رشد قیمت رمز ارزها سود کسب کرد. این قراردادها ارزش خود را از دارایی زمینه‌ای یعنی رمز ارزها دریافت می‌کنند.
قراردادهای مشتقه بعد جدیدی به معاملات رمز ارزها افزوده‌اند و به سرمایه‌گذاران این امکان را می‌دهد تا نه تنها بر روی قراردادهای مشتقه بلکه دارایی‌های رمز ارزی زمینه‌ای معاملات لانگ و شورت انجام دهند. قراردادهای مشتقات رمز ارزها را می‌توان در صرافی‌های مختلف معامله کرد و انواع مختلفی از جمله قراردادهای آپشن و فیوچرز یا آتی دارد.
قرارداد آپشن یک قرارداد مشتقه است که به دارنده اجازه می‌دهد دارایی زمینه را قبل از یک تاریخ خاص با قیمت خاصی خرید یا فروش کند. معامله‌گران هنگامی که پیش بینی کنند بازار نزولی است قرارداد اختیار فروش (Put) را خریداری می‌کنند و به این ترتیب دارایی را در قیمتی بالاتر از قیمت بازار در زمان انقضای قرارداد می‌فروشند.
در سوی دیگر، معامله‌گران با انتخاب اختیار خرید (call) رمز ارز را به قیمتی پایین‌تر از قیمت بازار در زمان انقضا خریداری می‌کنند؛ این اتفاق معمولاً در بازارهای صعودی رخ می‌دهد. در این سناریوها، اختیار فروش مشابه شورت کردن دارایی و قرارداد اختیار خرید مانند لانگ کردن آن است.
قراردادهای فیوچرز یا آتی چیست؟
قراردادهای فیوچرز هم شبیه قراردادهای آپشن هستند با این تفاوت که دارنده قرارداد باید تعهد خرید یا فروش دارایی را با قیمت از پیش تعیین شده در تاریخ معین انجام دهد. با این حال، معامله‌گران قراردادهای مشتقه نیز می‌توانند خود قرارداد را معامله کنند.
صرافی‌های مشتقات کارمزدی برای خرید قراردادهای مشتقه دریافت می‌کنند و با نزدیک شدن به تاریخ انقضاء قرارداد، ارزش قرارداد بسته به بازار ممکن است تغییر کند. قراردادها را می‌توان در هر مقطعی فروخت تا بخشی از سرمایه‌ای که برای آنها هزینه شده است جبران شود، اما از قراردادهای مشتقات، بیشتر از سودآوری، برای حفاظت از سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث ارزش سرمایه‌گذاری استفاده می‌شود.
چه موقع وارد پوزیشن لانگ یا شورت شویم؟
زمانی باید بر روی یک رمز ارز معامله لانگ باز کنید که می‌دانید یا پیش بینی می‌کنید که قیمت آن ممکن است افزایش پیدا کند. معامله‌گران روزانه معمولاً بیشتر از یک روز در هر معامله لانگ نمی‌مانند. اگر فرصتی برای ورود به یک معامله پیدا کردید و بدانید که قیمت رمز ارز مدنظر افزایش می‌یابد وارد پوزیشن لانگ بر روی آن رمز ارز می‌شوید.
اگر بدانید قیمت یک رمز ارز در حال کاهش است میتوانید بر روی آن یک پوزیشن شورت باز کنید. صرافی باید مقدار دارایی مدنظر شما را از دارنده (احتمالاً یک صرافی دیگر) وام بگیرد یا در صورت امکان خودش آن را به شما قرض دهد.
اگر صرافی نتواند این مقدار دارایی را برای شما وام بگیرد نمی‌توانید پوزیشن شورت باز کنید. رمز ارزهایی که به تازگی معامله بر روی آنها در صرافی آغاز شده است – موسوم به عرضه اولیه عمومی- را نمی‌توان شورت کرد.
معامله‌گران می‌توانند در اکثر بازارهای مالی پوزیشن‌های شورت باز کنند. برای مثال یک معامله‌گر همیشه می‌تواند در بازارهای فیوچرز و فارکس (متفاوت از بازار سهام) معاملات شورت انجام دهد. پوزیشن‌های شورت و لانگ را می‌توان بر روی برخی از رمز ارزها و نه همه آنها باز کرد.
سخن آخر
لانگ یا شورت کردن یک رمز ارز به میزان ریسکی که میتوانید بپذیرید و استراتژی و ترجیح معاملاتی شما بستگی دارد. ممکن است در مواقعی بر روی یک رمز ارز پوزیشن لانگ باز کرده باشید و بر روی رمز ارز دیگری پوزیشن شورت.
حتی ممکن است فرصتی پیدا کنید تا یک رمز ارز را شورت و سپس لانگ کنید. ممکن است برخی از معامله‌گران در طول روز سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث بارها بر روی یک رمز ارز پوزیشن شورت و لانگ باز کنند.
آبراهام مزلو و سلسله مراتب نیازهای انسان (هرم مازلو)
آبراهام مزلو (Abraham Maslow) و کارل راجرز، دو نام بزرگ روانشناسی انسان گرا هستند.
روانشناسی انسان گرا، الگویی فکری است که پس از اوج گرفتن روانکاوی فرویدی و روانشناسی رفتارگرا – و به نوعی در پاسخ به آنها – شکل گرفت.
مزلو این اقبال را داشته است که علاوه بر فضای روانشناسی، جایگاه والایی در کتاب‌ها و آموزش‌های مدیریتی به دست آورد. البته این را هم باید بگوییم که سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث از میان حجم گسترده‌ی حرف‌ها و ایده‌های او، چیزی که بیشتر از همه شنیده شده، هرم نیازهای انسان است و سایر حرف‌ها و دغدغه‌هایش، کمتر خوانده و شنیده شده‌اند.
آبراهام مزلو – یک مسیر ناتمام
در شناخت آبراهام مزلو باید به یک نکته‌ی مهم توجه داشته باشیم. آن نکته‌ی مهم این است که او نسبتاً زود فوت کرد (در سال ۱۹۷۰ و در سن ۶۲ سالگی).
منظور از فوت زودهنگام این است که برخلاف برخی افراد که پس از مدتی روند رشدشان کُند یا متوقف می‌شود، اتفاقاً او دقیقاً در زمانی که در اوج شکوفایی و رشد بود، فوت کرد و به نوعی می‌توان روند فعالیت او را یک مسیر ناتمام دانست.
وقتی ویرایش دوم (۱۹۷۰) کتاب او با عنوان انگیزش و شخصیت (Motivation and Personality) را می‌خوانید، به خوبی حس می‌کنید که او خود را هنوز در میانه‌ی راه می‌بیند و انگیزه‌ی زیادی دارد تا حرف‌ها و مطالعاتش را دقیق‌تر و مستندتر کند. در همان سال، بودجه‌ای هم برای تحقیقات بزرگتر به او تخصیص داده شده بود که با مرگ او، آن پروژه نیز متوقف شد.
اگر به این نکته توجه نکنید، هنگام سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث مطالعه‌ی کارهای او از خود خواهید پرسید:
چگونه میراث فردی که دقت علمی بالایی دارد و منابع متعدد حوزه‌ی خود را مطالعه کرده و مدام به آنها ارجاع می‌دهد و اشراف نسبتاً خوبی هم بر حوزه‌ی خود دارد، برای ما در یک هرم چندلایه‌ای نیازهای انسان، آن‌هم بدون استدلال‌ها و توصیف‌های دقیق علمی خلاصه شده است؟
البته در ادامه‌ی این درس خواهیم دید که میراث مزلو، بر خلاف تصور بسیاری از ما، صرفاً به هرم نیازهای انسان محدود نیست و یکی از تأثیرات بزرگ او بر مسیر روانشناسی و مدیریت، تأکید بر توجه به رشد انسان و شکوفایی توانایی‌های بالقوه‌ی انسان‌هاست.
نگاهی که بعدها در کارهای روانشناسان مثبت گرا نیز منعکس شد و ادامه پیدا کرد.
انسان‌ها به رشد و بالفعل کردن توانایی‌های خود نیاز دارند
زمانی که مزلو از روانشناسی شخصیت حرف می‌زد، دو نظریه‌ی مهم، فضای فکری دانشمندان و نویسندگان را در اختیار گرفته بودند.
روانکاوی فرویدی با تأکید بر دو مفهوم ناخودآگاه و تأثیرِ پاک‌نشدنی گذشته، تصویر نسبتاً بدبینانه‌ای از انسان ترسیم می‌کرد. تصویری که در آن، شما بخش مهمی از خواسته‌ها و نیازها و رفتارهای خود را نمی‌فهمید، چون در ناخودآگاه‌تان ریشه دارد. همچنین دوران کودکی گذشته و تأثیرش با شما باقی مانده و بخشی از توشه‌ی راه شما در زندگی است.
روانشناسی رفتارگرا هم انسان را موجودی کاملاً مکانیکی و ماشینی می‌دید که میتوانید با مجموعه‌ای از پاداش و تنبیه‌ها، آن را به هر صورتی که بخواهید، شکل دهید.
مزلو هیچ‌یک از این دو نظریه را رد نمی‌کرد و در کتاب خود هم هر دوی آنها را منعکس‌کننده‌ی بخش‌هایی از شخصیت انسان می‌داند. اما تأکید می‌کند که مطالعه‌ی انسان‌های بیمار (کار فروید و فضای غالب میان بزرگان روانشناسی) و نیز معادل فرض کردن انسان و ماشین (کار اسکینر و رفتارگرایان دیگر) بخش مهمی از وجود انسان را نادیده می‌گیرد.
ممکن است با توجه به فضای فکری این سال‌ها – در ایران و سایر نقاط جهان – از کنار این جمله‌ی مزلو به سادگی عبور کنید.
اما فراموش نکنید که نیم قرن پیش، اگر پیش روانکاو یا روانشناسی می‌رفتید و می‌گفتید که دردِ من، ظرفیت‌های استفاده نشده است و فکر می‌کنم می‌توانم چیزی فراتر از امروز خود باشم، آنها حرف چندانی برای شما نداشتند.
روانشناسان و روانکاوان، متخصص درمان بیماری‌ها بودند و اینکه هنوز استعدادها و ظرفیت‌های شما شکوفا نشده یک بیماری محسوب نمی‌شد.
فراموش نکنیم که سلیگمن، سی سال پس از فوت مزلو، هنوز جامعه‌ی روانشناسان را به انتقاد می‌گیرد و می‌گوید که ما بیش از هر چیز، در جستجوی شفای بیماران هستیم تا بهبود وضعیت انسان‌های سالم.
با توجه به این قرائن است که می‌توانیم پیشرو بودن اندیشه‌ی مازلو را بهتر بفهمیم و درک کنیم.
هرم مازلو – سلسله مراتب نیازهای انسان
بعد از این مقدمات، می‌توانیم به سراغ هرم مازلو برویم و طبقات پنج‌گانه‌ی آن را مرور کنیم.
البته این هرم برای اکثر ما آشناست و در اینجا، صرفاً در حد یادآوری نگاهی به آن می‌اندازیم:
هرم سمت راست، معروف‌تر است و بیشتر از هرم سمت چپ، دیده شده است.
ما هم ابتدا به این هرم می‌پردازیم (جمله‌ها از کتاب مزلو استخراج شده است و ما توضیح یا تفسیری بر آنها اضافه نکرده‌ایم):
نیازهای فیزیولوژیک (Physiological needs)
نیازهای فیزیولوژیک، برای همه‌ی ارگانیسم‌ها وجود دارند. نیازهایی که به حفظ وضعیت بیولوژیک ارگانیسم و بقاء آن کمک می‌کنند.
غذا، آشامیدنی‌ها، خواب، اکسیژن، سرپناه و رابطه‌ی جنسی در این گروه قرار می‌گیرند.
اگر نیازهای فیزیولوژیک برای مدت نسبتاً طولانی تأمین نشوند، فرد برای تأمین نیازهای دیگر برانگیخته نخواهد شد.
نیازهای مربوط به امنیت (Safety needs)
این نیازها به ارگانیسم کمک می‌کنند تا بتواند دنیایی منظم، پایدار و قابل پیش‌بینی در اطراف خود ایجاد کند.
نبودن شرایط پایداری و ثبات، می‌تواند به اضطراب و حس ناامنی منتهی شود.
تأمین‌نشدن نیازهای مربوط به امنیت، باعث می‌شود که فرد، بخش مهمی از زمان و انرژی خود را به این سطح از هرم نیازها اختصاص دهد و انرژی و انگیزه‌ی کمتری برای پرداختن به لایه‌های بالاتر باقی بماند.
نیاز به عشق و تعلق (Belonging and love needs)
پس از تأمین نیازهای فیزیولوژیک و نیازهای مربوط به امنیت، نیاز به عشق و تعلق خاطر، برانگیخته می‌شود.
فرد به جستجوی روابط نزدیک و صمیمی برمی‌خیزد و می‌کوشد خود را به گروه‌های مختلف (خانواده، گروه‌های حرفه‌ای، همسایگان، گروه رفقا و دوستان و مانند این‌ها) نسبت دهد.
نیازهای مربوط به «احترام به خود» (Self-esteem needs)
احترام به خود، در قالب دو نیاز مختلف نمایان می‌شود:
- میل به کسب احترام از سوی دیگران (پذیرش اجتماعی، موقعیت اجتماعی، پرستیژ و مانند این‌ها)
- احترام خودم به خودم (توضیحات مزلو در این بخش، بسیار به مفهوم عزت نفس نزدیک است)
نیاز به خودشکوفایی (Self-actualization needs)
اگر همه‌ی نیازهای لایه‌های قبل، تأمین شوند، نیازهای مرحله‌ی خودشکوفایی فرصتی برای ظهور و بروز پیدا می‌کنند؛ البته به شرطی که خود فرد هم در اینجا خودشکوفایی را آگاهانه انتخاب کند.
دسترسی کامل به مجموعه درس‌های خودشناسی و شخصیت شناسی برای اعضای ویژه متمم در نظر گرفته شده است. با فعال کردن عضویت ویژه در متمم، به درس‌های بسیار بیشتری نیز دسترسی پیدا می‌کنید که میتوانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:
شاید برایتان جالب باشد که بررسی‌های سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث ما نشان داده در میان دوستان متممی، کسانی که به درس‌های مشاوره مدیریت علاقه‌مند بود‌ه‌اند، برای مطالعه‌ی درس‌های زیر هم وقت گذاشته‌اند:
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید درباره‌ی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را درباره‌ی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی می‌شناسند:
نقدهای وارد شده به سلسله مراتب نیازهای مزلو
نقدهای متعددی بر الگوی سلسله مراتب نیازهای مزلو وارد شده است.
یکی از ساده‌ترین و نخستین نقدهایی که حتماً به ذهن شما هم رسیده، تعریف سلسله مراتب برای نیازهاست. اگر صرفاً چند دسته نیاز تعریف می‌شد، مسئله ساده‌تر بود. اما وقتی سلسله مراتب تعریف می‌کنیم، باید بتوانیم تقدم و تأخر آنها را در عمل اثبات کنیم که مزلو چنین کاری انجام نداده است.
طی دهه‌های اخیر، نقد دیگری هم بر مزلو وارد شد و آن، مردانه بودن این چارچوب (خصوصاً در بحث خودشکوفایی) بود. مردانه بودن به این معنا که خودمحوری نسبتاً بالایی در انگیزه‌های تعریف شده وجود دارد و ارتباط با دیگران (Relatedness) هم، به شکلی بسیار محدود در نظر گرفته شده است. حتی الگوهایی برای اصلاح مزلو بر همین اساس پیشنهاد شده‌اند (+).
یکی از نقدهای دیگر را هم میتوانید به سادگی حدس بزنید. مزلو در توصیف ویژگی‌های افراد خودشکوفا، چند نفر را به سلیقه‌ی خود انتخاب کرده و ویژگی‌های بعضاً مشترک زندگی‌نامه‌ی آنها را فهرست کرده است.
چنین روشی برای استخراج این ویژگی‌ها – خصوصاً تعمیم دادن آنها به جامعه‌ی بسیار بزرگتر – قطعاً یک ضعف متودولوژیک محسوب می‌شود.
اما با همه‌ی نقدها، مزلو هنوز جایگاه خود را در میان متفکران روانشناسی و مدیریت تا حد خوبی حفظ کرده است.
سلسله مراتب نیازهای مزلو، واژه‌ها و اصطلاحاتی را به ادبیات روزمره‌ی مدیران افزوده و مدام به آنها یادآوری می‌کند که پیش از تأمین برخی نیازهای اولیه، انتظارهای بزرگ و غیرواقعی از همکاران خود در سازمان‌ها نداشته باشند.
همچنین تأکید او بر اینکه نیاز به رشد را جدی بگیریم و نگران ظرفیت‌های شکوفانشده‌ی انسان‌ها باشیم، نقش مهمی در شکل‌گیری مسیر مدیریت رفتار سازمانی و منابع انسانی، در دهه‌های پس از او داشته است.
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری مکاتب شخصیت شناسی به شما پیشنهاد می‌کند:سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث
سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث
برای تزیین اتاق کودک یا ساخت ریسه جشن تولدها، ایده‌های زیادی وجود دارند. یکی از بهترین ایده‌ها برای ساخت ریسه‌های جذاب، ریسه آدمک به هم چسبیده است. ما در این مقاله مراحل ساخت سه نوع آدمک کاغذی به هم چسبیده را آموزش داده‌ایم. شما میتوانید این نوع اوریگامی را در هر رنگ و اندازه یا هر طرحی که دوست دارید، درست کنید. با کاغذرنگی همراه باشید تا آموزش این کاردستی بامزه را یاد بگیرید.
روش اول ساخت آدمک به هم چسبیده
این روش یکی از ساده‌ترین روش‌هایی است که با استفاده از آن میتوانید اوریگامی آدمک را بسازید.
وسایل موردنیاز
1 عدد
1 عدد
به مقدار لازم
1 عدد
1. برش کاغذها
ابتدا مانند تصویر باید با استفاده از قیچی کاغذ را به‌صورت طولی برش دهید. در نظر داشته باشید، پیش از شروع به برش کاغذ، هر چقدر که می‌خواهید شکل ادمک‌های چسبیده بزرگتر باشد، عرض آن را پهن‌تر بگیرید. اگر می‌خواهید طول و عرض دقیقی برای ساخت آدمک داشته باشید، باید با استفاده از خط‌‌کش اندازه‌های آنها را مشخص کنید.
2. تا زدن کاغذ
مطابق فیلم کاغذ را از وسط تا بزنید. دوباره تا جایی که می‌شود از وسط تا بزنید. شکل نهایی یک مستطیل خواهد بود. در این مرحله از ساخت آدمک به هم چسبیده مستطیل را مانند فیلم به سمت عقب باز کنید. در مرحله آخر پیش از هرکاری ابتدا یک تا به سمت داخل بزنید. همان‌طور که در فیلم می‌بینید به تا زدن کاغذ ادامه دهید. حالا مستطیل باید شکل باد بزن شده باشد.
Your browser does not support the video tag.
3. آدمک به هم چسبیده و رسم الگو
روی مستطیلی که درست کردید، یک الگو از آدمک یا هر طرحی که دوست دارید، رسم کنید. هرچند این آموزش برای ساخت آدمک است؛ اما شما میتوانید با هر طرح دلخواه دیگر هم این ریسه را تهیه کنید.
Your browser does not support the video tag.
4. برش الگو
در این مرحله باید دورتادور الگویی که رسم کردید را با استفاده از قیچی مطابق فیلم برش دهید. اگر حین برش طرح از دل کاغذ اشتباهی داشته باشید، کل ریسه آدمک به هم چسبیده با طرحی خراب پیش خواهد رفت.
Your browser does not support the video tag.
5. باز کردن ریسه
در این مرحله از ساخت ریسه آدمک باید به آرامی تای کاغذ را باز کرده و آدمکها را از هم جدا کنید. برای این کار احتیاط کافی داشته باشید یا ریسه به خوبی از هم باز شود.
Your browser does not support the video tag.
6. طراحی ظاهر آدمکها
در مرحله آخر از ساخت اوریگامی آدمک میتوانید هر طرح و رنگی که دوست دارید مانند تصویر، روی آدمکها بکشید. همچنین میتوانید روی آدمکها ایموجی بچسبانید و…
روش دوم در کاردستی آدمک به هم چسبیده
این شیوه در ساخت آدمک به هم چسبیده نسبت به روش قبلی کمی پیچیده‌تر است و اگر می‌خواهید سخن آخر در خصوص الگوهای مثلث خود را به چالش بکشید، میتوانید این شیوه را انتخاب کنید.
وسایل موردنیاز
1 عدد
1 عدد
به مقدار لازم
1 عدد
1. کشیدن طرح آدمک
در اولین قدم باید کاغذ یا مقوا را به‌صورت طولی برش دهید. فراموش نکنید عرض اوریگامی بستگی به انتخاب خودتان دارد. در یک فرمول کلی هر چقدر که می‌خواهید آدمکهای چسبیده بیشتر و بزرگتر باشد، باید طول و عرض کاغذ را افزایش دهید.
Your browser does not support the video tag.
2. ساخت آدمک به هم چسبیده و تای کاغذ
در این مرحله باید کاغذ را از وسط تا کنید. بعد آن‌قدر تا بزنید تا به یک مستطیل کوچیک تبدیل شود. در ادامه باید کاغذ را به سمت عقب باز کنید و مانند فیلم مراحل را پیش ببرید.
Your browser does not support the video tag.
3. نصف کاغذ برای طرح‌های مختلف
در ادامه باید مطابق فیلم طول مستطیل را از وسط نصف کنید. حالا مانند ویدئوی آموزشی طرف راست را یک طرح یا یک آدمک بکشید.
Your browser does not support the video tag.
4. رسم آدمکهای متفاوت
در ادامه باید سمت چپ را یک آدمک با طرح دیگر رسم کنید. در این ریسه آدمکها یکی درمیان طرح متفاوتی دارند.
Your browser does not support the video tag.
5. برش طرح‌ها از داخل کاغذ
با استفاده از قیچی دورتادور الگویی که کشیده‌اید را با دقت برش دهید. در نظر داشته باشید یک حرکت اشتباه در برش کاغذ می‌تواند به خرابی کل آدمکهای ساخته شده منجر شود.
Your browser does not support the video tag.
6. باز کردن ریسه کاغذی
در قدم آخر میتوانید با حتیاط کامل آدمکهای چسبیده به هم را با دو دست باز کنید. بعد با سلیقه خود آدمکها را طراحی کنید. اگر حین باز کردن ریسه از هم احتیاط کافی نداشته باشید، ممکن است ریسه پاره شود.
روش سوم در ساخت ریسه کاغذی آدمک
در این شیوه آدمک به هم چسبیده به شکل دایره‌وار خواهد بود.
وسایل موردنیاز
1 عدد
1 عدد
به مقدار لازم
1 عدد
1. ترسیم الگوی دایره
یک کاغذ یا مقوا بردارید و الگوی گرد را روی کاغذ بگذارید. دورتادور الگو را خط بکشید تا یک دایره رسم شود. حالا باید با استفاده از قیچی دایره را برش دهید.
Your browser does not support the video tag.
2. آدمک به هم چسبیده و تای کاغذ
مطابق فیلم دایره را از وسط نصف کنید. در ادامه مراحل ساخت آدمکها باید مانند فیلم شروع به تا زدن کنید تا یک مثلث کوچک به دست آید.
Your browser does not support the video tag.
3. طراحی روی کاغذ
روی مثلث به وجود آمده، طرح یک آدمک یا هر شکل دلخواه را با استفاده از ماژیک بکشید.
Your browser does not support the video tag.
4. برش کاغذ کاردستی
با استفاده از قیچی دوتادور طرحی که روی مثلث کشیده‌اید را با دقت برش دهید. اگر در این مرحله خوب پیش نروید، آدمکها ظاهر ناقصی پیدا خواهند کرد.
Your browser does not support the video tag.
5. آدمک به هم چسبیده و باز کردن ریسه
برای باز کردن ریسه کاغذی آدمکها به هم آنها را مانند فیلم به آرامی و با دقت از یک دیگر باز کنید تا پاره نشوند. اگر در این مرحله عجولانه حرکت کنید، نتیجه زحماتتان خراب خواهد شد.
Your browser does not support the video tag.
6. نقاشی آدمکها
در مرحله آخر میتوانید متناسب با سیلقه خود آدمکهای کاغذی به هم چسبیده را نقاشی کنید و ظاهر زیبایی برای هریک از آنها بکشید.
سخن آخر
علاوه‌بر اینکه این کاردستی به خانه زینت خاصی می‌بخشد، میتوانید آن را به فرزند خود آموزش دهید. اگر طرح‌های دیگری سراغ دارید که به نظرتان زیباتر هستند، میتوانید آن را با کاغذرنگی‌ها در میان بگذارید. همچنین اگر به ساخت اوریگامی علاقه دارید، اوریگامی قایق هم می‌تواند انتخاب خوبی برای شما باشد.
دیدگاه شما